Разберитесь в теме стройности и питания, чтобы задать глубокие, точечные вопросы на уроке «Психология изменения пищевого поведения. Разберись с истинными причинами лишнего веса»,

Прямо сейчас Вы можете забрать следующие материалы:

Из урока вы узнаете, как ставить цели по снижению веса и контролировать их выполнение. Спикер поделиться основными техниками, которые помогают сохранять вес ученикам Академии Здоровья даже после завершения наших программ.

Наталья Александровна расскажет о функциональной медицине и важности комплексного подхода, а во втором видео от Михаила Алексеевича вы узнаете о том, чем мечта отличается от цели, и о том, как знание принципов работы мозга поможет вам в процессе нормализации веса.

На уроке мы подробно разбираем все основные способы контроля лишнего веса для самостоятельного похудения. Спикер делиться основными советами для контроля объемов, а также удобным чек-листом, по которому вы сможете отслеживать свое состояние во время и после сброса веса.