Дата
10 января
в 15:00 (Мск)
Подарок после регистрации —
Чек-лист «Топ поддержки организма после застолья/переедания»
Поэтапный план к здоровью и идеальному весу
чувствуете себя некомфортно в своем теле — «недостаточно хорош(а)»:
страдаете от лишнего веса, сколько себя помните, годами сидите на диетах, но вес стоит
заедаете стресс, пытаясь убежать от собственных мыслей
перебиваетесь перекусами на бегу или наедаетесь перед сном
набрали вес во время беременности, и тренировки не помогают
отчаялись надеть любимые брюки на размер меньше и носить то, что нравятся
пережили операцию или гормональный сбой, вес пошел вверх
обещаете себе начать худеть с понедельника, но постоянно бросаете и теряете мотивацию
просыпаетесь уставшие и без настроения, а рука тянется за сладостью